Das Grönemeyer Rückentraining, m. DVD
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Verlag
Goldmann
Bindung
Taschenbuch
ISNB / EAN
9783442170425
Maße
135x206x0
Produktbeschreibung
Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz§§Rückenspezialist Dietrich Grönemeyer weiß: Viele Rückenschmerzen kann man durch gezielte Bewegung deutlich lindern oder sogar ganz beseitigen. Sein neues Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass sich jeder sein ganz individuelles Übungsprogramm zusammenstellen kann - genau auf seine Beschwerden und seinen Lebensstil zugeschnitten. Moderne Trainingsmethoden werden dabei mit traditionellem Heilwissen kombiniert. Ein Konzept für alle Altersklassen, das Mut macht, sich wieder zu bewegen.§§
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